O Abstraia-se convida você pra participar do Lançamento do livro Dieta dos Passos de Renato Dutra da editora Lua de Papel, juntamente com a Saraiva Megastore MorumbiShopping.
"O livro Dieta dos Passos aponta os estudos mais recentes e destaca o pedômetro como uma ferramenta importante para medir o nível de atividade física. Na última década, as pesquisas com estes aparelhos que contam o número de passos dobrou. Há fortes evidências de que usar um pedômetro faz diferença para a saúde e o controle de peso corporal.
A idéia de escrever este livro surgiu quando implantei um programa de passos em uma empresa com cerca de cinquenta funcionários. O grupo emagreceu e melhorou seus índices de saúde. Tudo de forma prática e simples.
O livro tem como proposta mostrar como podemos aproveitar melhor as oportunidades para se movimentar, com muitas ilustrações, e sempre citando os achados das pesquisas mais atualizadas. O lançamento acontece nesta quinta-feira em São Paulo."
Fonte: Revista Veja - 19/07
Data: 22 de julho ( Hoje)
Horário: Das 19h30 às 22h
Informações: (11)5181-7574
Local: Saraiva Megastore MorumbiShopping
Av. Roque Petroni Jr, 1089 - Morumbi
Participem!!!!
Esse livro parece ser legal!
Adorei o blog, e estou seguindo também!
Beeijo!